[WORKSHOP] TrainingPeaks, sterowanie treningiem kolarskim w oparciu o moc

Zapraszamy na warsztat dotyczący sterowania treningiem kolarskim w oparciu o moc oraz wykorzystywania analitycznych funkcji oprogramowania ze stajni TrainingPeaks. Propozycję kierujemy do praktykujących szkoleniowców - trenerów oraz instruktorów triathlonu. Spotykamy się w Warszawie, w Centrum Żoliborz przy pl. Inwalidów 10. 

Pierwsza edycja odbedzie się 14 października w godzinach 9:00-15:00.
Druga edycja odbędzie się 15 października w godzinach 14:00-20:00.

W trakcie szkolenia:
  • usystematyzujesz wylewające się z każdego kąta informacje dotyczące wykorzystywania mocy w treningu kolarskim,
  • poznasz podstawowe i zaawansowane funkcje TrainingPeaks,
  • dowiesz się o zaletach i ograniczeniach treningu kolarskiego w oparciu o moc,
  • poznasz najskuteczniejsze protokoły testowe wykorzystywane przez trenerów Trinergy w swojej codziennej pracy,
  • zobaczysz jak wyznaczamy zakresy intensywności w treningu kolarskim,
  • nauczysz się praktycznie wykorzystywać profile mocy, profile zmęczenia oraz Performance Management Chart,
  • omówimy studium przypadku na przykładzie średnio-zaawansowanego amatora oraz zawodnika kategorii PRO,
  • będziesz miał dużo okazji do zadania nurtujących Cię pytań i przedyskutowania wątpliwości w zamkniętym i przyjaznym środowisku :)
profilWarsztat poprowadzi trener Trinergy Tomek Kowalski. W swojej przygodzie z pracą szkoleniową Tomek pełnił m.in. funkcje Trenera Głównego Kadry Narodowej w Polskim Związku Triathlonu, a prowadzeni przez niego indywidualnie zawodnicy brali udział w Mistrzostwach Europy i Świata ITU, Mistrzostwach Świata Ironman 70.3 oraz legendarnych Mistrzostwach Świata Ironman na Hawajach. Szkolenia trenerskie prowadził m.in. na Konferencji Metodyczno-Szkoleniowej PZTri w Instytucie Sportu oraz w Centrum Edukacji Ustawicznej AWFiS Gdańsk.


Dla uczestników przez cały czas trwania warsztatu przewidziano napoje oraz skromny poczęstunek. Koszt wynosi 269 zł, płatne jednorazowo na numer konta otrzymany po procesie rejestracji. Liczba miejsc jest ograniczona, obecnie przyjmujemy zapisy wyłącznie na listę rezerwową.
 

Nasi partnerzy