- Opieka trenerska
- Plany treningowe
-
Podcast
- Odcinek 1 - FTP i trening kolarski w oparciu o moc
- Odcinek 2 - specyfika zawodów
- Odcinek 3 - pływanie w triathlonie
- Odcinek 4 - bieganie w triathlonie
- Odcinek 5 - kadencja
- Odcinek 6 - wiosenne przygotowania
- Odcinek 7 - kontuzje
- Odcinek 8 - rozwój osobisty, powiedzmy :)
- Odcinek 9 - jak trenować przy dużych ograniczeniach czasowych
- Odcinek 10 - okres przejściowy
- Odcinek 11 - przygotowanie motoryczne
- Odcinek 12 - jubileuszowo, zmiany w triathlonie na 10-lecie Trinergy
- Odcinek 13 - jubileuszowo, o zmianach w naszej pracy trenerskiej
- O nas
- Kontakt
Menu
Programy treningowe dla biznesu
Coraz więcej firm oraz
stowarzyszeń opiera swoje strategie o zasady społecznej odpowiedzialności biznesu (CSR). Oznacza to m.in. szczególną dbałość o pracowników i współpracowników, umożliwiając im wszechstronny rozwój oraz możliwość pogodzenia pracy zawodowej z życiem rodzinnym i rozwijaniem własnych zainteresowań. Wydatki związane z zasobami ludzkimi nie są już traktowane jako koszty, ale jako inwestycje.
stowarzyszeń opiera swoje strategie o zasady społecznej odpowiedzialności biznesu (CSR). Oznacza to m.in. szczególną dbałość o pracowników i współpracowników, umożliwiając im wszechstronny rozwój oraz możliwość pogodzenia pracy zawodowej z życiem rodzinnym i rozwijaniem własnych zainteresowań. Wydatki związane z zasobami ludzkimi nie są już traktowane jako koszty, ale jako inwestycje.Chciałbyś:
- stworzyć skuteczny zespół
- zintegrować uczestników wokół wspólnych wartości?
- poprawić komunikację wewnętrzną?
- zwiększyć wydajność i lojalność pracowników?
- zbudować zaangażowanie pracowników?
- zmniejszyć koszty oraz ograniczyć ryzyko związane z adaptacją nowych pracowników?
- uzyskać nowe, skuteczne, narzędzie marketingowe?
- wykreować pozytywny, społecznie odpowiedzialny wizerunek, zarówno wśród pracowników, jak i w otoczeniu firmy?
Wykorzystujemy różne formy aktywności fizycznej – od gimnastyki prozdrowotnej i zajęć ogólnorozwojowych przez bieganie aż do triathlonu i rajdów przygodowych. Zajęcia praktyczne łączymy z teorią, tak aby hasło sport to zdrowie nie było pustym sloganem. Pomagamy stawiać indywidualne cele, dopasowane do możliwości uczestników, aby sport dawał radość i satysfakcję, a nie był kolejnym źródłem stresu. Zajmujemy się również profilaktyką antykontuzyjną, zasadami zdrowego żywienia oraz promowaniem zdrowego stylu życia. W porozumieniu z pracodawcą przygotowujemy odpowiednie systemy motywacyjne, kreujące zaangażowanie uczestników. W skład programu mogą wchodzić również spotkania ze znanymi sportowcami i podróżnikami: uczestnikami Igrzysk Olimpijskich, najtrudniejszych biegów ultra takich jak Maratonu Piasków czy Ultra Trail du Mont Blanc oraz doświadczonymi Himalaistami.
W ostatnim czasie TRINERGY realizowało korporacyjne programy sportowe m.in. dla: Skandia Życie TU, Accenture, PZU SA, PZU Życie czy Coris Varsovie. Współpracujemy również ze stowarzyszeniami z zakresu kultury fizycznej. Obecnie m.in. prowadzimy otwarte treningi Warszawskiego Towarzystwa Triathlonu czy program przygotowujący członków Warsaw International Triathlon Club do startów w zawodach triathlonowych.Zainteresowane firmy i organizacje prosimy o kontakt pod adresem e-mail: piotr.maj@trinergy.pl
Nasi partnerzy
